推手格斗姿势
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
该姿态为格斗中的推手防御动作。身体重心后移呈侧身，双膝微曲，双臂屈肘前伸，掌心朝外呈格挡或发力准备状态。头部后仰，视线可能关注前方对手。此姿态常见于武术、拳击等格斗场景，用于防御对手攻击或蓄力反击，体现身体的柔韧性与爆发力准备。
要点解析
- 01 伸展姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/10620/%e6%8e%a8%e6%89%8b%e6%a0%bc%e6%96%97%e5%a7%bf%e5%8a%bf/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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