盘腿坐姿
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物双腿交叉盘坐于地面，背部挺直，双肩自然放松。右手轻搭在左膝上，左手置于右大腿外侧，手指微张呈自然舒展状态。头部略微转向右侧，整体姿态沉稳内敛，常见于冥想、瑜伽或休息场景，体现宁静与专注的状态。
要点解析
- 01 坐姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 双臂配合协调、手指指向明确
- 03 坐骨承重、脊柱挺直；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/11374/%e7%9b%98%e8%85%bf%e5%9d%90%e5%a7%bf-2/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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