奔跑中
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
身体前倾，双臂前后摆动配合步伐，重心明显前移。一条腿向后伸展蹬地，另一条腿向前跨步，双腿呈大跨度动态分离姿态。该姿势常见于运动场景，如短跑冲刺、追逐或逃生，能体现速度与力量感。
要点解析
- 01 奔跑姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/11412/%e5%a5%94%e8%b7%91%e4%b8%ad/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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