双手上举交叉
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
图中人物双臂完全伸展向上高举，双手在头顶上方交叉或并拢，身体呈直立姿态，腿部自然伸直，脚尖朝前。该动作常用于展示力量、庆祝胜利或作为健身拉伸姿势，具有舒展感和开放性，适用于动画演示、人体动作参考或舞台表演等场景。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂控制力度、双臂配合协调
- 03 保持自然放松即可
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/11680/%e5%8f%8c%e6%89%8b%e4%b8%8a%e4%b8%be%e4%ba%a4%e5%8f%89/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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