单膝跪姿
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物呈侧身单膝跪地姿态，前腿屈膝踩地，后腿膝盖着地，脚尖点地支撑。上半身挺直，双手自然放置于大腿或膝盖附近，头部微侧，整体姿态稳定而舒展，常用于瑜伽、冥想或摄影造型，体现放松与专注的状态。
要点解析
- 01 蹲姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 侧身保持稳定；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/12040/%e5%8d%95%e8%86%9d%e8%b7%aa%e5%a7%bf-8/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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