抱膝坐姿
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
该姿势为坐于垫上，双膝弯曲并拢，双手环抱右腿小腿或膝盖处，左腿自然前伸贴地。躯干略微后倾，头部正对前方，肩部放松，整体呈现安静、内省的状态。此坐姿常见于冥想、瑜伽休息式或艺术写生中，用于表现沉思、疲惫或放松情绪，适合刻画人物静态心理状态。
要点解析
- 01 坐姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 双臂配合协调
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/12780/%e6%8a%b1%e8%86%9d%e5%9d%90%e5%a7%bf-8/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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