盘腿举手坐姿
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物呈盘腿坐姿，双腿交叉盘坐于地面，膝盖向两侧打开。上半身保持直立，头部正对前方，目光直视镜头。左臂自然下垂，手掌撑在身侧地面以维持平衡。右臂则完全向上伸直，高举过头顶，手掌张开，指尖朝上，形成一条从指尖到臀部的垂直线条。整体姿态放松而舒展，常用于表现休闲、冥想或瑜伽前的准备动作，也常见于插画或摄影中的静态人像构图。
要点解析
- 01 双腿交叉盘坐，膝盖自然下沉，左臂自然下垂
- 02 躯干保持直立，头部正对前方
- 03 一臂上举伸直，另一臂撑地辅助平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/14820/%e7%9b%98%e8%85%bf%e4%b8%be%e6%89%8b%e5%9d%90%e5%a7%bf/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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