撑膝弯腰
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
此动作为上半身前倾，双手自然支撑于膝盖上方。脊柱呈自然弯曲，头部下垂，目光向下。重心由腿部承担，身体呈现放松、疲惫或沉思的状态，常用于表现人物劳累、沮丧或休息时的姿态。
要点解析
- 01 弯曲姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/9148/%e6%92%91%e8%86%9d%e5%bc%af%e8%85%b0/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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