双手抱球准备投掷
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
图中人物双腿前后分开站立，重心压低。双臂弯曲，双手将篮球稳固地抱在胸前，身体微微前倾，做好了随时进行传球或投篮的准备动作。
要点解析
- 01 站立姿态，手臂腿部保持自然
- 02 双臂配合协调
- 03 重心适度前移、双脚与肩同宽；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/9351/%e5%8f%8c%e6%89%8b%e6%8a%b1%e7%90%83%e5%87%86%e5%a4%87%e6%8a%95%e6%8e%b7/
© 2026 定格姿态 版权所有。
原文链接：https://i.hicy.cn/9351/%e5%8f%8c%e6%89%8b%e6%8a%b1%e7%90%83%e5%87%86%e5%a4%87%e6%8a%95%e6%8e%b7/
© 2026 定格姿态 版权所有。
微信扫一扫，在小程序中查看该姿势
小程序码加载失败
