扶膝

弯曲

屈腿抬头扶膝坐姿

人物坐于高台边缘，左腿屈膝抬起，脚掌平放于台面，右腿自然下垂…

简单

日常

歪头踢腿双手扶膝

人物采用正面站姿，双腿分开站立，膝盖微屈，双手自然下垂并轻触…

简单

日常生活

下蹲扶膝前倾

人物呈现半蹲姿态，上半身向前倾斜，重心明显下沉。头部微微抬起…

简单

日常

侧身弯腰扶膝

人物呈侧面站立，双脚并拢直立，上半身向前微微弯曲，双手自然放…

入门