舞蹈姿态

舞蹈

张开双臂跳跃

人物处于半跳跃或动态伸展状态，身体微向前倾并略微侧身，腰部轻…

困难

舞蹈

侧身伸展指向前

人物身体侧面朝向镜头，但脸部完全正对观众，眼神专注直视前方，…

简单

舞蹈

单腿平衡伸展

人物身体重心落在右腿上，右腿伸直站立。左腿向后弯曲抬起，小腿…

中等

舞蹈

双臂展开拥抱风

人物正面站立，双臂向左右两侧水平伸展，手掌张开朝前，仿佛拥抱…

中等