高举臂

坐姿

单臂高举翘腿坐

人物坐在椅子上，身体略微后倾，一条腿向前伸展，脚尖绷直，另一…

简单

舞蹈

高举手臂跳跃

人物呈跳跃或腾空姿态，一条腿伸直支撑地面，另一条腿屈膝抬起，…

困难