跪姿前伸伸手

maliao 2026年7月12日 约 1 分钟阅读
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人物双膝跪地,左腿向后伸直贴地,右腿屈膝支撑;上身前倾,头部低垂靠近地面,双臂向前平伸,掌心向下贴地或悬空,形成类似“匍匐前进”或“准备抓取”的姿态,常用于表现探索、潜行或瑜伽拉伸动作。

要点解析

  • 01 蹲姿姿态,头部手臂保持自然
  • 02 手指自然握持
  • 03 重心适度前移、重心略微后靠;需集中注意力保持平衡
本文作者:maliao,首发于 定格姿态。
原文链接:https://i.hicy.cn/10291/%e8%b7%aa%e5%a7%bf%e5%89%8d%e4%bc%b8%e4%bc%b8%e6%89%8b/
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