跪姿前伸伸手
人物双膝跪地,左腿向后伸直贴地,右腿屈膝支撑;上身前倾,头部低垂靠近地面,双臂向前平伸,掌心向下贴地或悬空,形成类似“匍匐前进”或“准备抓取”的姿态,常用于表现探索、潜行或瑜伽拉伸动作。
要点解析
- 01 蹲姿姿态,头部手臂保持自然
- 02 手指自然握持
- 03 重心适度前移、重心略微后靠;需集中注意力保持平衡
本文作者:maliao,首发于 定格姿态。
原文链接:https://i.hicy.cn/10291/%e8%b7%aa%e5%a7%bf%e5%89%8d%e4%bc%b8%e4%bc%b8%e6%89%8b/
© 2026 定格姿态 版权所有。
原文链接:https://i.hicy.cn/10291/%e8%b7%aa%e5%a7%bf%e5%89%8d%e4%bc%b8%e4%bc%b8%e6%89%8b/
© 2026 定格姿态 版权所有。
微信扫一扫,在小程序中查看该姿势
小程序码加载失败