单腿跪姿托膝
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
该姿态为单腿跪地，一膝着地，另一腿屈膝上抬，脚掌平放于地面。身体前倾，重心落在跪姿腿上；一手自然搭在抬起的膝盖上，另一手垂放于身侧或轻触地面，头部微倾，表情放松。此姿势常用于休息、观察或艺术摆拍，兼具稳定与优雅，适合表现沉思、等待或静谧氛围。
要点解析
- 01 蹲姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 重心适度前移；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/10503/%e5%8d%95%e8%85%bf%e8%b7%aa%e5%a7%bf%e6%89%98%e8%86%9d/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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