坐姿 基础姿态

跪坐

maliao 2026年7月12日 约 1 分钟阅读
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人物双腿弯曲跪地，臀部坐于小腿后方，上半身保持挺直。双手自然放置于大腿及身侧地面，指尖轻触，起到支撑身体平衡的作用。头部平视前方，整体姿态端庄、沉稳，常见于冥想、正坐或传统礼仪场景中。

要点解析

  • 01 坐姿姿态，头部手臂保持自然
  • 02 手指指向明确
  • 03 坐骨承重、脊柱挺直；保持自然放松即可
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/11903/%e8%b7%aa%e5%9d%90-3/
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