双手抱头坐凳
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物坐在长椅上，身体前倾，双肘撑在大腿上，双手抱头或捂脸，头部低垂，肩膀内收。双腿自然分开，双脚平放地面。该姿态常用于表现悲伤、懊悔、疲惫或沉思等情绪，适用于影视、动画中表达心理压力或情感低谷的场景。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 双臂配合协调
- 03 重心适度前移、坐骨承重、脊柱挺直；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/12271/%e5%8f%8c%e6%89%8b%e6%8a%b1%e5%a4%b4%e5%9d%90%e5%87%b3/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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