双手抱头
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物站立，双臂抬起至头部两侧，手掌贴合或覆盖头顶及太阳穴区域。肘部微曲外展，肩部放松，躯干挺直，双腿自然分开微屈，脚掌着地。该姿态常用于表现焦虑、头痛、震惊或自我安慰等情绪，也可见于体操热身或冥想前的准备动作，适用于角色动画、插画构图或情绪表达场景。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 双脚与肩同宽；保持自然放松即可
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/12336/%e5%8f%8c%e6%89%8b%e6%8a%b1%e5%a4%b4/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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