双手抱头后仰
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物双脚分开站立支撑身体，双臂弯曲并交叉举过头顶，双手紧握抱在脑后。躯干向后弯曲形成明显的后仰弧度，胸部挺起，头部自然向后仰，面部朝上。该姿态常用于拉伸锻炼、放松肌肉或表现自信、傲慢的情绪状态。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手指自然握持、手臂控制力度
- 03 重心略微后靠、双脚与肩同宽；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/12380/%e5%8f%8c%e6%89%8b%e6%8a%b1%e5%a4%b4%e5%90%8e%e4%bb%b0-2/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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