展示肌肉双臂弯曲
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物双手弯曲抬起至肩部上方，手掌握拳向外侧展示肱二头肌，双臂形成对称姿势。双腿自然站立，一脚轻微前伸，脚尖点地保持平衡。此姿态常用于健身展示，体现上肢力量，适合模特摆拍或运动主题创作。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手指自然握持、手臂控制力度
- 03 重心适度前移、双脚与肩同宽；保持自然放松即可
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/12384/%e5%b1%95%e7%a4%ba%e8%82%8c%e8%82%89%e5%8f%8c%e8%87%82%e5%bc%af%e6%9b%b2/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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