单腿屈膝坐姿

maliao 2026年7月12日 约 1 分钟阅读

人物坐于地面,右腿屈膝置于身前,左腿向侧方伸展;右手轻搭在右膝上,左手自然垂放于左大腿外侧,身体微微前倾,肩背放松。姿态轻松随意,常见于休息、交谈或冥想场景,体现自然放松的状态。

要点解析

  • 01 坐姿姿态,手臂腿部保持自然
  • 02 手臂与躯干配合自然
  • 03 重心适度前移、坐骨承重、脊柱挺直;需集中注意力保持平衡
本文作者:maliao,首发于 定格姿态。
原文链接:https://i.hicy.cn/12629/%e5%8d%95%e8%85%bf%e5%b1%88%e8%86%9d%e5%9d%90%e5%a7%bf/
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