跪坐抚脚
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物呈跪坐姿态，臀部稳坐于脚跟之上，背部挺直，头部微仰。双臂自然前伸，双手轻柔地置于前方一只伸展的脚背上，手指舒展贴合足部轮廓。整体姿态放松而专注，常用于瑜伽冥想、足部护理或艺术人体表现，强调肢体协调与内在宁静感。
要点解析
- 01 坐姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 手指指向明确
- 03 重心适度前移、坐骨承重、脊柱挺直；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/12774/%e8%b7%aa%e5%9d%90%e6%8a%9a%e8%84%9a/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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