深蹲准备姿态
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
图中人物呈半蹲姿势，双膝弯曲、背部挺直，双手自然置于大腿前侧，指尖微曲，重心下沉。双脚分开略宽于肩，脚趾平贴地面，整体肌肉紧绷，展现出力量蓄势待发的状态。该姿态常见于体育训练（如深蹲练习）、格斗预备或游戏角色待机动作，强调核心稳定与下肢发力准备，适用于需要爆发力或平衡控制的场景。
要点解析
- 01 站立姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手指指向明确
- 03 双腿支撑稳固；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8084/%e6%b7%b1%e8%b9%b2%e5%87%86%e5%a4%87%e5%a7%bf%e6%80%81/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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