拳击防御姿态
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
图中人物呈半蹲防御姿势，双拳护住面部两侧，肘部内收，身体重心下沉，膝盖微屈以维持平衡。双腿分开站立，一脚在前一脚在后，便于快速移动或发力。上半身略微前倾，保持警觉状态。此姿态常用于格斗、武术训练或动作捕捉参考，能有效保护要害并随时发起反击。
要点解析
- 01 站立姿态，头部腿部保持自然
- 02 上肢与全身协调配合
- 03 重心适度前移、双腿支撑稳固；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8104/%e6%8b%b3%e5%87%bb%e9%98%b2%e5%be%a1%e5%a7%bf%e6%80%81/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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