跑步中举手示意
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物呈跑步姿态，身体微前倾，双腿交替迈开，膝盖弯曲。双臂随跑动自然摆动，其中一只手臂高高举起，手掌张开。该动作常见于跑步途中向同伴打招呼或示意。
要点解析
- 01 奔跑姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 重心适度前移；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8377/%e8%b7%91%e6%ad%a5%e4%b8%ad%e4%b8%be%e6%89%8b%e7%a4%ba%e6%84%8f/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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