芭蕾伸展步
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物呈单腿直立、另一腿向后轻盈抬起的芭蕾舞姿，双臂一上一下舒展延伸，躯干挺拔微倾，足尖点地，整体姿态优雅流畅，常用于舞蹈排练或艺术表现场景，强调身体线条与平衡控制。
要点解析
- 01 站立姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 重心略微后靠；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8520/%e8%8a%ad%e8%95%be%e4%bc%b8%e5%b1%95%e6%ad%a5/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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