动态弓步
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
该动作呈半蹲姿，一腿前屈、膝尖对齐脚尖，另一腿后伸微屈膝，重心下沉。上身前倾，双臂一前一后张开以维持平衡，颈部自然前倾。常用于武术、舞蹈或运动热身，展现力量与协调性，适用于角色动画或人体姿态参考。
要点解析
- 01 蹲姿姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8609/%e5%8a%a8%e6%80%81%e5%bc%93%e6%ad%a5/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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