双手叉腰站立
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
该姿势为正面站立，双臂弯曲，双手置于髋部两侧，肘部向外张开。双腿自然分开，与肩同宽，膝盖微屈，脚掌平放地面。躯干挺直，头部抬起目视前方。此姿态常用于展示自信、警觉或准备行动的状态，也常见于健身、摄影或角色设计中表现力量感与稳定性。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 双脚与肩同宽；保持自然放松即可
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8721/%e5%8f%8c%e6%89%8b%e5%8f%89%e8%85%b0%e7%ab%99%e7%ab%8b-6/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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