拳击防御姿态
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
该姿态为典型的拳击防守准备式。人物双脚前后开立，重心下沉，膝关节弯曲以增强稳定性与爆发力。双肘内收紧贴躯干两侧，双手握拳置于面颊前方，形成对头部的有效防护。上身略微前倾，目光专注，整体姿态既具备防御功能，又便于随时转换为进攻动作，适用于格斗训练或实战中的初始站位。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手指自然握持
- 03 重心适度前移；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/9271/%e6%8b%b3%e5%87%bb%e9%98%b2%e5%be%a1%e5%a7%bf%e6%80%81-2/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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