拳击防御姿势
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
该动作中人物呈格斗预备姿态，双拳紧握并举于面部前方作防护，肘部微收以保护躯干侧面。双腿呈弓步前后开立，重心平稳落于两脚之间，膝盖微曲蓄力，保持灵活机动性。此姿态常见于拳击、散打等搏击运动，用于实战中的防守反击，既能保护要害又能快速发动进攻。
要点解析
- 01 伸展姿态，头部腿部保持自然
- 02 手指自然握持、手臂控制力度
- 03 双腿支撑稳固；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/9426/%e6%8b%b3%e5%87%bb%e9%98%b2%e5%be%a1%e5%a7%bf%e5%8a%bf-2/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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