跪姿运动舞蹈

单膝跪姿

maliao 2026年7月12日约 1 分钟阅读

标签：思考挺胸跪姿

人物呈单膝着地姿势，左膝跪地、右腿前屈脚掌撑地，双手自然放置于大腿上，身体挺直，头部微侧，展现稳定而专注的姿态。常用于运动训练、冥想或礼仪场合。

要点解析

01 跪姿姿态，头部手臂保持自然
02 手臂与躯干配合自然
03 注意动作连贯协调

本文作者：maliao，首发于定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/12093/%e5%8d%95%e8%86%9d%e8%b7%aa%e5%a7%bf-10/
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