高抬腿踏步
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
图中人物呈单腿支撑、另一腿高抬的行走姿态，重心落于支撑腿，膝盖明显弯曲抬高至髋部水平。手臂自然前后摆动以维持平衡，躯干略微前倾，符合动态步态特征。此动作常用于动画制作、角色建模或体育训练中的高抬腿练习，体现力量与协调性。
要点解析
- 01 行走姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/9107/%e9%ab%98%e6%8a%ac%e8%85%bf%e8%b8%8f%e6%ad%a5/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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