上举

舞蹈

双手上举扭腰站姿

人物站立，双臂高举过头顶，双手交叠或相握，手臂完全伸展，带动…

困难

舞蹈

活力双手上举

人物呈现出充满活力的动态姿势，仿佛正在享受音乐或进行舞蹈动作…

中等

舞蹈

双手上举扭腰

人物呈站立姿态，双臂向上伸直，双手高举过头顶，身体微微侧向镜…

简单