单臂高举伸展
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
图中人物呈站立姿态，右臂向上伸直并略微外展，手掌张开朝向斜上方，左臂弯曲置于头侧。躯干挺直，腰部微收，双腿并拢微屈，脚尖轻点地面，整体呈现舒展、轻盈的动态感，常用于舞蹈、瑜伽或健身动作中，表现力量与柔韧的结合。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 双脚与肩同宽；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/10736/%e5%8d%95%e8%87%82%e9%ab%98%e4%b8%be%e4%bc%b8%e5%b1%95/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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