跑步姿态
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
该姿势表现典型奔跑动作，躯干前倾约30-45度，重心前移；双腿呈大步交替迈步，前腿膝盖高抬、小腿后摆，后腿蹬地伸展，脚尖点地或离地；双臂屈肘摆动，前后摆动幅度较大，配合腿部节奏；整体呈现动态平衡感，常用于运动场景、角色动画或体能训练图示。
要点解析
- 01 奔跑姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8374/%e8%b7%91%e6%ad%a5%e5%a7%bf%e6%80%81-2/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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