举手跳跃
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
双臂向上高高伸展，掌心朝前，呈现出舒展的状态。左腿向前抬起，膝盖弯曲，脚尖下绷；右腿伸直支撑，脚尖点地，身体呈现跳跃或踮脚姿态。整个动作充满动感和向上延伸的张力，适用于表现庆祝、欢呼或舞蹈等充满活力的场景。
要点解析
- 01 跳跃姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 重心适度前移、着地时缓冲控制；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8589/%e4%b8%be%e6%89%8b%e8%b7%b3%e8%b7%83/
© 2026 定格姿态 版权所有。
原文链接：https://i.hicy.cn/8589/%e4%b8%be%e6%89%8b%e8%b7%b3%e8%b7%83/
© 2026 定格姿态 版权所有。
微信扫一扫，在小程序中查看该姿势
小程序码加载失败
