双臂上举踮脚
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物背部朝向，双臂在头顶上方弯曲举起，双手手指相触或接近。双腿并拢伸直，身体直立，前脚掌着地踮起脚尖，呈芭蕾手位姿态。此动作体现优雅、舒展，常用于舞蹈训练或瑜伽伸展。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂控制力度、手指指向明确
- 03 注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8644/%e5%8f%8c%e8%87%82%e4%b8%8a%e4%b8%be%e8%b8%ae%e8%84%9a/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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