跪坐撑地
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物呈单膝跪地姿势，右腿屈膝跪地，左腿向侧方伸展，脚掌贴地。身体微微前倾，双手自然垂放于身侧地面支撑，头部正视前方。此姿态常用于武术起势、舞蹈动作过渡或3D角色动画的基础摆姿，体现稳定与蓄势待发的状态，适用于健身、表演或影视拍摄中的准备动作。
要点解析
- 01 蹲姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8726/%e8%b7%aa%e5%9d%90%e6%92%91%e5%9c%b0/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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