双手抱头站立
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物呈直立站姿，双臂抬起，肘部外展，双手置于脑后或颈后，手指可能交握或轻触头部；躯干挺直，双腿自然分开与肩同宽，膝盖微屈，重心均匀分布于双脚。此姿态常见于思考、放松、准备运动或表现压力状态，在艺术创作中用于传达内敛情绪或身体张力，也常用于健身热身时的拉伸准备动作。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手指自然握持、手臂控制力度
- 03 双脚与肩同宽；注意动作连贯协调
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/8762/%e5%8f%8c%e6%89%8b%e6%8a%b1%e5%a4%b4%e7%ab%99%e7%ab%8b-2/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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