运球奔跑
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
图中人物呈前倾奔跑姿态，左腿前伸支撑地面，右腿屈膝后摆。右手持球于身体侧前方，手臂自然下垂，左手向侧后方伸展以保持平衡。躯干略微扭转，头部朝前，整体动作流畅，表现出运动中控制球的动态感，适用于篮球、橄榄球等带球移动的场景。
要点解析
- 01 蹲姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；需集中注意力保持平衡
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/9231/%e8%bf%90%e7%90%83%e5%a5%94%e8%b7%91-2/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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