舒展平衡站姿
maliao
2026年7月12日
约 1 分钟阅读
人物呈半侧面站立，身体重心略微后移，双臂向身体两侧水平伸展，形成宽阔的横向线条，仿佛在进行某种舞蹈动作或保持平衡。左手微微握拳，右手自然舒展，手指放松。头部略微上扬，目光看向斜上方，神情专注而优雅。背部挺直，腹部收紧，双腿并拢站立，脚部姿态稳重。整体姿态展现出一种开放、舒展且充满张力的美感，常用于表现角色的自信、自由或艺术气质，适用于舞蹈练习、舞台表演或艺术写真场景。
要点解析
- 01 双臂伸展需保持水平且对称，右手自然舒展
- 02 核心肌群收紧以保持身体稳定，自由或艺术气质
- 03 头部上扬角度要自然
- 04 肩部下沉避免耸肩
本文作者：maliao，首发于 定格姿态。
原文链接：https://i.hicy.cn/15239/%e8%88%92%e5%b1%95%e5%b9%b3%e8%a1%a1%e7%ab%99%e5%a7%bf/
© 2026 定格姿态 版权所有。
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